Victor Jensen over zijn revalidatie: "Dat is ook soms wel lastig"

Victor Jensen heeft teruggeblikt op de zware maanden na zijn knieblessure. De middenvelder van FC Utrecht vertelt dat de eerste periode na zijn operatie vooral draaide om geduld, voordat hij langzaam weer het veld op kon.

"Het voelt heel lang eigenlijk. Kijk, eerste paar maanden natuurlijk na de operatie dan zit je op de bank alleen thuis, geen trainingen eigenlijk, gewoon ijzen en zorgen dat de knie een beetje rustiger wordt", zo vertelt hij aan het clubkanaal.

Na die eerste fase begon het echte revalidatiewerk. "Daarna is het natuurlijk heel veel trainen. Krachttraining, op de fiets en nu eigenlijk weer op het veld."

Dat zorgt ervoor dat Jensen zich eindelijk weer een beetje voetballer voelt, al beseft hij dat hij er nog niet is. "Voor de eerste keer voel ik me weer als een voetballer. Maar natuurlijk is het nog steeds een stukje te gaan. Maar gelukkig heb ik wel leuke mensen om me heen."

De Deen haalt veel motivatie uit zijn doel om sterker terug te keren. "Ik ga nooit opgeven, dus ik doe elke dag alles wat ik kan om te zorgen dat ik weer fit kan zijn, dat ik weer top kan presteren."

Tegelijkertijd leerde hij tijdens zijn revalidatie dat hij zijn lichaam ook de tijd moet geven. "Maar het is natuurlijk frustrerend dat je met zo’n blessure niet altijd elke dag kan pushen, want je moet ook het lichaam de rust geven om te herstellen. Dus dat is ook soms wel lastig om dat te accepteren."

Lees meer:
0 reacties