Jans bewust van hoge werkdruk: "Praat met veel trainers erover"

"Ik praat met veel trainers over werkdruk. Denk er nu ook aan dat je een leven hebt en dat je aan het einde ervan niet erachter komt dat je allerlei mensen zo tekort hebt gedaan. Dat je in beslag bent genomen. Trainer-zijn kost heel veel tijd en je zit altijd midden in een glazen huis, maar probeer ook af en toe te onthaasten. De één voelt dat meer dan de ander. Ik vind ontspanning thuis óók lekker, daar word ik de volgende dag weer een betere trainer van en ik krijg er rust van."

Jans staat bekend als een evenwichtige trainer met veel ervaring en iemand die koeltjes overkomt. "Ik denk dat ik op de relativiteitsladder sowieso wat makkelijker balanceer dan de gemiddelde trainer. Je ziet dat bij veel trainers met name in het begin van hun carrière maniakaal met voetbal bezig zijn en misschien past dat er ook wel een beetje bij. Maar je moet toch proberen de balans te vinden tussen mens en trainer zijn. Ik zou als club een trainer aanstellen die de dingen goed doet, maar niet overdrijft."

Uit een rapport van Coaches Betaald Voetbal (CBV) blijkt dat bijna de helft van de ondervraagde hoofdtrainers aangeeft behoefte te hebben aan ondersteuning. De werkdruk is torenhoog en het idee dat je 24/7 met voetbal bezig moet zijn, lijkt inmiddels het nieuwe normaal. Ook Jans vulde de enquête van de CBV in. "Dat had ik twintig jaar geleden heel anders gedaan dan nu", geeft hij toe. "Ik kan er nu veel beter mee omgaan, maar de druk is door alle publiciteit en sociale media alleen maar groter geworden. Voetbal is zó groot. Ik ben in mijn hoofd rustiger en ben mentaal niet afhankelijk van winst of verlies. Dat is ervaring."

Toch erkent Jans dat financiële zekerheid helpt om met de druk om te gaan. "Ik kan met een gerust hart terugkijken op wat de voetballerij mij gegeven heeft. Het is echt niet zo dat wij multimiljonair zijn, maar we hoeven ons geen zorgen te maken. Dat helpt enorm: dat je niet bang hoeft te zijn dat je geen club krijgt. Want dat kan bij trainers absoluut ook een rol spelen, de druk dat je de mensen om je heen moet voeden."